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Oui, tu peux utiliser un analyseur de composition corporelle si tu es enceinte pour suivre ton poids. Mais comme les appareils de mesure de la composition corporelle mesurent la conductivité électrique des tissus mous du corps humain, cette conductivité (et donc le pourcentage de graisse calculé) peut être influencée par la grande quantité de liquide qu'une femme transporte pendant sa grossesse. Deuxièmement, comme le poids de la femme enceinte est également nettement plus élevé que la normale, cela peut aussi influencer l'estimation finale du % de graisse.

Les appareils de mesure de la composition corporelle OMRON font passer un très faible courant alternatif (50 kHz, 0,5 mA [milliampère]) à travers le corps. Ceci est absolument sans danger, cependant, pour les porteurs d'appareils médicaux électroniques et d'implants (stimulateurs cardiaques, électrocardiogrammes, etc.), ce courant peut provoquer un dysfonctionnement. Il est fortement déconseillé à ce groupe de personnes d'utiliser ces moniteurs.

Nous te recommandons de prendre la mesure le matin avant de faire de l'exercice, de manger, de boire ou de prendre une douche. Tu auras ainsi la possibilité d'établir une tendance et une bonne comparaison jour après jour. N'oublie pas qu'au cours de la journée, le niveau de l'eau a tendance à diminuer. La méthode main dans la main donne un résultat de plus en plus gras au cours de la journée.

Tout appareil de mesure de la composition corporelle basé sur le principe de la BIA (analyse de la bio-impédance) envoie un faible courant électrique à travers le corps. Ce courant électrique ne peut pas être perçu par une personne, mais un stimulateur cardiaque peut capter le signal et devenir imprévisible.

Graisse viscérale = graisse entourant les organes internes On pense qu'un excès de graisse viscérale est étroitement lié à une augmentation du taux de graisse dans le sang, ce qui peut entraîner des maladies courantes telles que l'hyperlipidémie et le diabète, qui entrave la capacité de l'insuline à transférer l'énergie de la circulation sanguine et à l'utiliser dans les cellules. Afin de prévenir ou d'améliorer les conditions des maladies courantes, il est important d'essayer de réduire les niveaux de graisse viscérale à un niveau acceptable. Les personnes qui ont un taux de graisse viscérale élevé ont tendance à avoir un gros ventre. Cependant, ce n'est pas toujours le cas et un taux élevé de graisse viscérale peut conduire à l'obésité métabolique. L'obésité métabolique (obésité viscérale avec un poids normal) représente des niveaux de graisse supérieurs à la moyenne, même si le poids d'une personne est égal ou inférieur à la norme pour sa taille.

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