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Sì, puoi usare un body composition monitor in gravidanza per monitorare il peso. Tuttavia, poiché i body composition monitor misurano la conducibilità elettrica dei tessuti molli del corpo umano, questa conducibilità (e quindi la percentuale di grasso calcolata) può essere influenzata dalla grande quantità di liquidi che una donna trasporta durante la gravidanza. In secondo luogo, poiché il peso della donna incinta è significativamente più alto del normale, anche questo può influenzare la stima finale della percentuale di grasso.

I monitor di composizione corporea OMRON fanno passare una corrente alternata molto debole (50 kHz, 0,5 mA [milliamp]) attraverso il corpo. Questa corrente è assolutamente sicura, ma per i portatori di dispositivi e impianti medici elettronici (pacemaker, elettrocardiogrammi, ecc.) potrebbe causare un malfunzionamento. A questo gruppo di persone si consiglia vivamente di NON utilizzare questi monitor.

Ti consigliamo di effettuare la misurazione al mattino, prima di fare attività fisica, mangiare, bere o fare la doccia. In questo modo avrai la possibilità di sviluppare una tendenza e un buon confronto giorno per giorno. Tieni presente che nel corso della giornata il livello dell'acqua tende a diminuire. Il metodo mano a mano fornisce un risultato sempre più grasso nel corso della giornata.

Qualsiasi monitor di composizione corporea basato sul principio BIA (Bio Impedance Analysis) invia una debole corrente elettrica attraverso il corpo. Questa corrente elettrica non può essere percepita da una persona, ma un pacemaker cardiaco potrebbe captare il segnale e diventare imprevedibile.

Grasso viscerale = grasso che circonda gli organi interni Si ritiene che un eccesso di grasso viscerale sia strettamente legato a un aumento dei livelli di grasso nel sangue, che può portare a malattie comuni come l'iperlipidemia e il diabete, che compromette la capacità dell'insulina di trasferire energia dal flusso sanguigno e utilizzarla nelle cellule. Per prevenire o migliorare le condizioni delle malattie comuni, è importante cercare di ridurre i livelli di grasso viscerale a un livello accettabile. Le persone con alti livelli di grasso viscerale tendono ad avere una pancia grande. Tuttavia, non è sempre così e alti livelli di grasso viscerale possono portare all'obesità metabolica. L'obesità metabolica (obesità viscerale con peso normale) rappresenta livelli di grasso superiori alla media, anche se il peso di una persona è pari o inferiore alla norma per la sua altezza.

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